研讨发现，65%的伤风和50%以上的食源性疾病发生于家中。一些被忽视的“坏”习气是导致抱病几率添
研讨发现，65%的伤风和50%以上的食源性疾病发生于家中。一些被忽视的“坏”习气是导致抱病几率添加的重要原因。美国“网络医学博士”最新载文，注销专家总结出的简单致病的6个常见习气。
1.海绵当抹布。纽约大学医学中心临床微生物学和确诊免疫学专家菲利普·蒂耶诺博士表明，厨房是家中最脏的房间。许多人喜爱用吸水性强的海绵整理厨具和台面，其实这是极简单传达细菌的不良习气。海绵中更简单躲藏许多的大肠杆菌、沙门氏菌等病菌。
专家建议：运用前，将海绵在漂白水中浸泡消毒。运用后，海绵最好洗好并天然晒干。别的，可将海绵放入盘子中，加点水，用微波炉消毒1—2分钟。
2.吸尘器不正确运用。美国麻省环境卫生工程咨询公司首席科学家大卫·麦金道什博士表明，传统吸尘器可铲除较大颗粒尘埃，可是，细微尘粒则会再度污染空气，几个小时后才落回地上。这些细微颗粒中含有许多有害于人体健康的物质，如重金属铅、杀虫剂中的化学物质等。
专家建议：挑选带有高效微粒空气过滤器（HEPA）的吸尘器。HEPA过滤器可防止小颗粒尘埃再度污染室内空气。
3.枕头被褥不干净。蒂耶诺博士表明，一个成年人每小时均匀掉落约150万个皮肤细胞，每天排汗约0.95升。死皮细胞及汗水集合在枕头、褥子上，简单繁殖尘螨。床上污染物还包含：头发、人体分泌物、宠物毛发、真菌、尘埃等。
专家建议：用不可渗透的床罩把被褥、席梦思床垫和枕头盖起来。别的，每周都要用摄氏54—65摄氏度的热水清洗床布及枕套。
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